Lorsque vous poussez ma porte, c’est que vous avez souvent un problème couvrant souvent une précieuse demande. Vos demandes peuvent être simples comme complexe: un monsieur qui se sent bloqué dans ses prises de décisions, ou un autre monsieur qui déprime. Une dame qui souhaite avoir plus de confiance en soi, une autre qui fait des attaques de panique. Un jeune homme qui veut juste se motiver pour passer ses examens et une jeune fille qui n’arrive pas à se remettre de ses blessures d’enfance.

Rare sont les gens qui viennent vers moi juste pour se connaitre. La majorité des gens viennent parce qu’ils souffrent de quelque chose. Ils sentent cette souffrance dans leurs émotions, dans leurs pensées qui bousculent et basculent et puis, dans leur corps, dans leurs fonctionnements physiologiques simples comme le sommeil, l’appétit, la libido. Bref…la souffrance finit par s’exprimer en empruntant un ou plusieurs de ces chemins : le corps, les émotions ou les pensées. On peut aussi voir le vestige de cette souffrance dans les comportements qu’on met en place. Certains de ces comportements vous causent parfois de sérieux problèmes….Mais ces comportements ne font que nous renvoyer aux chemins empruntés par la souffrance.

Une psychothérapie individuelle adaptée est une psychothérapie à la carte. Plus précisément, vous m’expliquerez votre problème, votre souffrance ; moi, je cherche à savoir qu’est-ce que vous souhaitez obtenir? De quoi avez-vous besoin? Où est ce que vous aimeriez aller? On fera des échanges, on tombera et on remarchera. On fera parfois des déconstructions pour une meilleure reconstruction. Tout cela vous fera avancer sur votre chemin pour aboutir à ce que vous souhaitez tant atteindre.

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